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Mach mit – bleib fit | Outdoor
13. Oktober 2021 um 18:30 - 19:45
Ganzkörperkräftigung, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer sowie diverse koordinative Spiele. Ob mit kleinen Geräten (Bälle, kleine Hanteln, Holzstab, Flexibar usw.) oder einfach mit dem eigenen Körpergewicht, die Sporteinheiten sind abwechslungsreich aufgebaut und der ganze Körper wird trainiert.
Für wen
Für alle offen – Beginner wie Fortgeschrittene
Preise
8 Termine: 95 Euro
Preis incl. 19% MwSt.
Kurszeitraum
6.10. bis 24.11.2021