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Mach mit – bleib fit | Outdoor
12. Oktober 2021 um 17:15 - 18:30
Ganzkörperkräftigung, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer sowie diverse koordinative Spiele. Ob mit kleinen Geräten (Bälle, kleine Hanteln, Holzstab, Flexibar usw.) oder einfach mit dem eigenen Körpergewicht, die Sporteinheiten sind abwechslungsreich aufgebaut und der ganze Körper wird trainiert.
Für wen
Für alle offen – Beginner wie Fortgeschrittene
Preise
8 Termine: 95 EUR
Alle Preise incl. 19% MwSt.
Kurszeitraum
24.8. – 12.10.2021