Mach mit – bleib fit | Outdoor

2. Mai 2023 um 19:00 - 20:15

Ganzkörperkräftigung, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer sowie diverse koordinative Spiele. Ob mit kleinen Geräten (Bälle, kleine Hanteln, Holzstab, Flexibar usw.) oder einfach mit dem eigenen Körpergewicht, die Sporteinheiten sind abwechslungsreich aufgebaut und der ganze Körper wird trainiert.

Wo?

Herrenwiese, am Pfarrer Muth Platz, 54413 Rascheid

Für wen?

Für alle offen – Beginner wie Fortgeschrittene, Mann und Frau

Energieausgleich

8 Termine: 95 Euro

Preis incl. 19% MwSt.

Kurszeitraum

02.05. bis 04.07.2023

Termine: 02.05.; 09.05.; 16.05.; 06.06.; 13.06.; 20.06.; 27.06. und 04.07.2023

Einstieg jederzeit möglich. Die Einheit können auch Einzel gebucht werden! (15 € / Einheit)

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