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Mach mit – bleib fit | Outdoor
7. Juni 2023 um 19:00 - 20:15
Ganzkörperkräftigung, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer sowie diverse koordinative Spiele. Ob mit kleinen Geräten (Bälle, kleine Hanteln, Holzstab, Flexibar usw.) oder einfach mit dem eigenen Körpergewicht, die Sporteinheiten sind abwechslungsreich aufgebaut und der ganze Körper wird trainiert.
Für wen
Für alle offen – Beginner wie Fortgeschrittene
Energieausgleich
8 Termine: 95 Euro
Preis incl. 19% MwSt.
Kurszeitraum
12.4. bis 14.6.2023