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Ganzkörperkräftigung, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer sowie diverse koordinative Spiele. Ob mit kleinen Geräten (Bälle, kleine Hanteln, Holzstab, Flexibar usw.) oder einfach mit dem eigenen Körpergewicht, die Sporteinheiten sind abwechslungsreich aufgebaut und der ganze Körper wird trainiert.

Für wen

Für alle offen – Beginner wie Fortgeschrittene

Preis

8 Termine: 95 EUR

Kurszeitraum

5.2. bis  25.3.2020

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