Projekt Beschreibung
Personal Training im Freien oder Online Zuhause!
Auch während der „Covid 19- Zeit“ möchtest Du Dich fit halten?
Wie wäre es mit Einzel- oder Paartraining?
Du brauchst / Ihr braucht ein paar Inputs für Dein / Eures Sportraining?
Du hast / Ihr habt Lust was zu machen, findet aber nicht wirklich die Motivation dafür?
Du würdest / Ihr würdet gerne mit Sport wiederanfangen und weißt / wisst aber nicht wohin und womit anfangen?
Gerne biete ich Dich / Euch Personal Training im Freien oder Online an.
Die aktuelle Verordnung zu Covid 19 (u. a. bzgl. Abstand und Hygieneregeln) wird natürlich berücksichtigt.
In 60 Min trainieren wir gemeinsam mit Freude und Spaß den ganzen Körper. Das Training beinhaltet eine Mischung aus Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination.
Gerne berücksichtige ich auch persönliche Wünsche (Einbauen von Laufsequenzen, Yogaübungen oder Nutzung besonderes Material wie z. B. Kettlebells, Theraband, TRX).
Alles möglich!
Die Trainingseinheiten können bei Dir/Euch zuhause Online stattfinden, oder im Freien bei mir in Reinsfeld oder an einem neutralen Ort, wie zum Beispiel dem Petrisberg.
| Wann | nach Vereinbarung |
| Wo | nach Vereinbarung |
| Ziele | Erhalt und Ausbau der allgemeinen Fitness. Verbesserung des Herz-Kreislaufsystems sowie Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der Koordination. Spaß an der Bewegung. |
| Für wen | Einzelpersonen und Paare – für Einsteiger und Fortgeschrittene, jung und alt, Mann und Frau |
| Mit wem | Mégane Vallet, Gesundheitsmanagerin |
| Kosten | 1 Einheit (60 Min)Einzeltraining in Reinsfeld: 60 EUR Paketangebot: 3 x Personal Training (3 x 60 Min)Einzeltraining in Reinsfeld: 179 EUR Paketangebot: 5 x Personal Training (5 x 60 Min)Einzeltraining in Reinsfeld: 239 EUR Preis incl. 16% MwSt. | an anderem Ort incl. An- und Abfahrt bis 50 km, jeder weitere km wird mit 0,30 EUR berechnet |
Wann
nach Vereinbarung
Wo
nach Vereinbarung
Ziele
Erhalt und Ausbau der allgemeinen Fitness. Verbesserung des Herz-Kreislaufsystems sowie Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der Koordination. Spaß an der Bewegung.
Für wen
Einzelpersonen und Paare – für Einsteiger und Fortgeschrittene, jung und alt, Mann und Frau
Mit wem
Mégane Vallet, Gesundheitsmanagerin
Kosten
1 Einheit (60 Min)
Einzeltraining in Reinsfeld: 60 EUR
Einzeltraining an anderem Ort: 69 EUR
Paartraining in Reinsfeld: 70 EUR
Paartraining an anderem Ort: 79 EUR
Paketangebot: 3 x Personal Training (3 x 60 Min)
Einzeltraining in Reinsfeld: 179 EUR
Einzeltraining an anderem Ort: 199 EUR
Paartraining in Reinsfeld: 199 EUR
Paartraining an anderem Ort: 219 EUR
Paketangebot: 5 x Personal Training (5 x 60 Min)
Einzeltraining in Reinsfeld: 239 EUR
Einzeltraining an anderem Ort: 269 EUR
Paartraining in Reinsfeld: 269 EUR
Paartraining an anderem Ort: 299 EUR
Preis incl. 19% MwSt. | an anderem Ort incl. An- und Abfahrt bis 50 km, jeder weitere km wird mit 0,30 EUR berechnet