Projekt Beschreibung

Mach mit, bleib fit | Bewegung & Entspannung Outdoor

Die Kurseinheiten finden draußen am Campingplatz Reinsfeld statt. Ob mit kleinen Geräte (Bälle, kleine Hanteln, Holzstab, Flexibar, usw.) oder einfach mit dem eigenen Körpergewicht, die Sporteinheiten sind abwechslungsreich aufgebaut und den ganzen Körper wird trainiert. Eine Entspannungs- und/oder Yogaübungen runden das Programm ab.

WannMittwochs, 10h bis 11h15
WoCampingplatz Reinsfeld, Parkstraße 1, 54421 Reinsfeld
ZieleErhalt und Ausbau der allgemeinen Fitness. Verbesserung des Herz-Kreislaufsystems sowie Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der Koordination. Spaß an der spielerischen Bewegung und dem sportlichen Miteinander in einer Trainingsgruppe, Entspannung
Für wenOffen für alle: Einsteiger und Fortgeschrittene, jung und alt, Mann und Frau
Mit wemMégane Vallet, Gesundheitsmanagerin, Sarah Pintus: Yogalehrerin
Kosten8 Termine: 95 EUR
incl. 19% MwSt.

Wann
Mittwochs, 10.00 – 11.15 Uhr

Wo
Campingplatz Reinsfeld | Treffpunkt: Parkstraße 1, 54421 Reinsfeld

Ziele
Erhalt und Ausbau der allgemeinen Fitness. Verbesserung des Herz-Kreislaufsystems sowie Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der Koordination. Spaß an der spielerischen Bewegung und dem sportlichen Miteinander in einer Trainingsgruppe, Entspannung

Für wen
Offen für alle: Einsteiger und Fortgeschrittene, jung und alt, Mann und Frau

Mit wem

Sarah Pintus, Yogalehrerin
Mégane Vallet, Gesundheitsmanagerin

Kosten
8 Termine: 95 €
Preis incl. 19% MwSt.

Neuer Kurs ab 15.06.2022. Die Termine können auch Einzel gebucht werden! Sprecht uns gerne an!