Präsenz ~ Natur ~ Gesundheit

„Und plötzlich weisst Du: Es ist Zeit etwas Neues zu beginnen und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen.“ Meister Eckhart

Seit Januar 2020 bin ich als selbstständige Gesundheitsmanagerin und achtsame Sport- und Kindertrainerin unterwegs. Auch als Lebenskünstlerin. Gerne jongliere ich mit neuen Erfahrungen und neuen Angebote, die mich lebendig und freudig machen – wie im Bereich der wohlwollenden Kommunikation, des heilsamen Singens, der Potenzialentfaltung für Kinder mit Naturkunst, Kreativität und Spiele.

Ich liebe Vielfalt und Abwechslung. Ich bin experimentierfreudig, staune, forsche und spiele gerne mit dem, was da ist. Und das mit anderen teilen zu dürfen und auch in Kooperation mit inspirierenden Menschen beizutragen, erfüllt mich sehr!

Mir macht es große Freude, Menschen in Bewegung zu bringen und Sie an Ihre Lebensfreude, Ihre Kraft und Ihre wahre Natur daran zu erinnern. Und das auf natürliche Weise und mit Leichtigkeit und Fröhlichkeit!

Manchmal ist viel Kraft da und dann ist die Bewegung dran. Und manchmal braucht es eine Pause, dann sind Ruhe und Innehalten dran. Ich lasse mich sehr gerne von den Naturzyklen inspirieren und gehe mit dem, was gerade dran ist. Für mich. Für Dich. Für die, die ich begleiten darf. Ob Kinder oder Erwachsenen.

„In a time of destruction, create something: a poem, a parade, a community, a school, a vow, a moral principle; one peaceful moment.“ Maxine Hong Kingston

Dieser Spruch ist mir anfangs des Jahres bei den Pioneers of Change ~ eine für mich sehr inspirierende Community, die für ein gutes Leben für alle und für eine tiefgreifende Transformation unserer Gesellschaft geht (für mehr Verbundenheit, Freiheit, Verantwortung und Vertrauen) ~ begegnet. Ich war  in meinem Herzen zutiefst berührt. Sooft wie möglich, erinnere ich mich daran, an diesem friedvollen Augenblick, mit dem ich jeden Tag aufs Neue in die Welt für ein neues Miteinander beitragen möchte.

NEU! Sehr inspiriert von der Natur – von all den Lebewesen, die ich dort begegnen darf und all den Eingebungen, die mir unterwegs in der Natur geschenkt worden sind – ist eine Podcast-Reihe „natürlich achtsam“ mit Sebastian Lindemans entstanden.

Der Podcast ist eine Einladung dazu, in Dich und in Dein Leben bewusst und achtsam hinein zu lauschen. Ohne Bewertung, ohne Urteil, bewusst und achtsam beobachtend. Ob allein, mit Deiner/m Partner/in, einer/m Freund/in oder mit der Familie. Spür mal rein, was sich für Dich richtig anfühlt und begib Dich *natürlich achtsam* auf diesen Pfad des bewussten Hineinlauschens. Mehr Infos unter: www.natürlichachtsam.de

„Was wäre das Leben, hätten wir nicht den Mut, etwas zu riskieren.“
Vincent van Gogh